今日はお休み✨久しぶりにトライアスロン仲間と三浦半島バイクライド

風はあったけど仲間とワイワイ楽しかった✨

空気も澄んで、千葉までよく見えていた

私だけ三浦半島に住んでいるので距離が短く54km

7ヶ月ぶりな実走だったので、ちょうど良い強度な練習になった✨

帰ってから、夕焼けショー☀️今日は、雲が多い割には綺麗だった✨

陽が沈んだので、アテを作って楽しむ✨

今日は畑の麻婆茄子🍆と牛蒡の甘辛炒め、冬瓜と豚バラのとろり煮物を作って

あとはチャンジャやら、シラス明太子、バラバラ焼豚✨

暮らしを丁寧に楽しむ✨

今日も楽しかった🎶

おしまい。